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        幸福的方法讀后感1200字

        2019-05-25推薦訪問:讀后感

          很多人都追求幸福,但幸福的定義是什么呢?怎樣才能幸福呢?幸福的方法有哪些呢?下面就跟小編一起來看看網友對《幸福的方法》這本書的讀后感吧!

          幸福,不是成功,那只能帶來一時的喜悅。真正的幸福,是在過程里的。就像那一句話:成功就是越走越近。幸福不應該是犧牲現在的快樂去換取以后的快樂,真正重要的是,活在當下,沿途風景才是更絢爛動人的。

          書里的方法,就是我現在的認知,很開心我和作者想的是一樣的。

          人生的終極目的是什么?曾經我以為,是快樂。今天我有了更好的答案,是幸福。而快樂,只是幸福的一種手段,幸福的另一種手段是:找到自己覺得有意義的事,并且最好,能發揮自己的優勢。

          曾經我也想過,我做所有的一切,如果只是為了自己的快樂,感覺很不道德耶!?然而看了書之后,我不這么認為了,作者的做事動機和我完全一樣,他給了我一個很perfect的解釋:誰說利己和利人就一定要分開了?他們是可以共存的!給他人帶來快樂,自己也會收獲快樂,一個不愛自己的人,很難想象他會去愛別人。以后我可以放心大膽為追逐我的快樂而努力啦哈哈哈哈。

          此外,書里的一個觀點和《象與騎象人》如出一轍。第一個,不要說犧牲現在自己的快樂,只為了以后有錢了有權了就可以咋地咋地,不存在的。等你真的到了那一天,你會發現那種“你以為的快樂”并不會持久。真正的幸福,理應從現在開始,在追逐的過程里享受,成功,就是越走越近,而不是一個真正的終點。第二個,人的幸福呢,就像個生態系統。生態系統有抵抗力穩定性,你破壞了部分環境,不嚴重的話它不久會自己恢復;你滋潤了部分環境,不久它也會自己回來。就是你會發現無論怎么動,系統最終都會在中立位震蕩。情緒也是一樣的,快樂也好,傷悲也罷,最后你的心情會歸于中立位(這是盜用了瑜伽里“骨盆中立位”的概念……)。我們能做的,就是提高我們的中立位。你想想,你在沒有刺激的狀態下就是一種很開心的心情,豈不美滋滋?這個穩態由基因,環境,自發活動組成。我們就是改變能改變的,剩下的交給老天爺。對對對,就是,認認真真去做那些快樂和有意義的事吧!和朋友聯系,和家人相處,看個電影,吃個美食,感恩他們。

          還有還有,就是,攘外必先安內。也許我們現在的工作不喜歡,可是又不得不做,除了使勁想辦法給自己的工作賦予意義之外,我們還可以通過花部分時間去做那些能給我們帶來幸福的事,以抵消工作的乏味。我是有過這樣的感覺的,高三的時候特別明顯,就是我必須和我的朋友,盧海旋譚嘉麗2B等等,要有不定期的交流和聊天,之后,我才有努力學習的動力。如果我一個禮拜沒有和她們聊天,我就會很焦躁,做不了作業。可是一旦我和其中任何一個人聊了之后,我就可以風馳電掣地跑去學習,真的很奇妙。所以說,幸福的,給自己帶來快樂的時間,一周內可以少,但一定得有,因為這些時間,將幫助我們抵御生活的苦惱。

          不過有一點,emmm,我有點疑惑。作者說不要讓自己太忙。

          他說這么說的:我們都太忙了,總是希望在更少的時間里做更多的事情。其后果是,我們忘了對身邊的事以及對擁有財富的感恩,忘了享受它們,比如我們的工作、課程、一段音樂、身邊的景色、我們的心靈伴侶,甚至我們的孩子。

          在這個快節奏、忙碌奔波的世界里,我們怎樣才能多享受一下生活呢?關于這個問題的答案,有好消息也有壞消息。壞消息是,世界上并沒有魔術,我們只能簡化生活,只能自己減速;而好消息是,簡化和減速這樣的舉動并不會影響我們取得成功。

          我本人其實也很忙,我想學的東西好多,并且矛盾的是我就是從不斷學習里獲得快樂的!然后作者直接說:其實你慢一點并不會影響你的成功。這個依據是啥我就不知道了,不過按照作者定義的成功:幸福。他這句話是沒毛病的。我想他想告訴我的是,無論你有多忙,不要忘記了去做那些讓你快樂的事,哪怕你忙的是學習這種自帶快樂屬性的東西,你也不要忘了其他帶有快樂屬性的東西,比如和朋友的交流,和家人的相處,和大自然的親近。

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